Самоконтроль
Прочищает голову и эмоции. Медитацию часто сравнивают с «освежающим душем» для сознания
Концентрация
Все техники медитации дают усиление концентрации и умение управлять своим вниманием
Благодаря древним техникам, объёмному опыту преподавателя и индивидуальным урокам, которые строятся исходя из особенностей вашей психики
НЕМНОГО О ТЕХНОЛОГИИ
Медитации помогают работать с тремя важнейшими сферами, из которых состоит человек: тело, эмоции и мысли
Прочищает голову и эмоции. Медитацию часто сравнивают с «освежающим душем» для сознания
Все техники медитации дают усиление концентрации и умение управлять своим вниманием
Успокоение нервной системы и выравнивание ее работы, избавление от бессонницы, снижение необходимого для отдыха количества сна
Медитация снижает риск сердечных заболеваний, уменьшает воспалительные процессы, помогает справиться со многими болезнями и дольше жить
Практика медитации помогает регулировать настроение и тревожные расстройства, снижает депрессию и зависимости
Переживания отнимают много времени и сил, но поборов их, вы высвободите колоссальное количество энергии и сможете легче фокусироваться на текущих задачах
Медитация учит пребывать в состоянии наблюдателя, что дает возможность спокойнее смотреть на происходящие события, не вовлекаясь в негативные эмоции
Медитация улучшает личные и социальные отношения, увеличивает чувство сострадания и уменьшает беспокойство
Медитации — это по сути работа со своим подсознанием, в котором находится большинство скрытой информации о вас самих, ваших талантах и возможностях. Благодаря некоторым техникам, можно активизировать новые черты своего характера, усиливать нужные и ослаблять ненужные.
Понимание и практика древних техник и возможность применять их во благо людей — это то, что увеличивает ценность психолога, как специалиста, делает его жизнь лучше, расширяя возможности для помощи людям
Все техники медитации дают усиление концентрации и умение управлять своим вниманием
Работа со своим сознанием дает принципиально новое понимание, видение и чувствование других людей. Возможность настраивать их на более продуктивный и осознанный труд или обучение
Здорового физического тела, стрессоустойчивости и эмоциональной стабильности, ясности ума, четкости мышления и великолепной концентрации
Медитации подбираются индивидуально, исходя из вашего психотипа, для максимально эффективной, счастливой и полной жизни
По медитации с индивидуальными практиками
Для ежедневного использования
Для интеграции получаемого опыта в жизнь
По работе с сервисом Эволюция и небольшой сюрприз
Длятся уроки и сами медитации
От кураторов Школы Медитации и Эволюции
Медитации подбираются индивидуально, исходя из вашего психотипа, для максимально эффективной, счастливой и полной жизни
Сооснователь evolution.life
Более 15 лет исследований в области человеческого потенциала, специалист по энергетической медицине, более 10 лет опыта в сфере организации и проведения образовательных мероприятий, автор трактовок и сооснователь сервиса по глубинному анализу талантов и способностей evolution.life.
Основатель и преподаватель meditation-school.ru
Сертифицированный преподаватель медитации Джайнской традиции. Начал осознанно медитировать с 11 лет. Первым в России разработал годовую программу обучения медитации и комплексного развития человека. Регулярно проводит медитативные ретриты по всему миру.
Мы сделали всё, чтобы этот процесс был максимально простым и эффективным
2 500 ₽
Три техники медитации, подобранные лично для вас, с подробным обучением
Индивидуальные квесты для интеграции полученного опыта в жизнь
Поддержка от кураторов Школы Медитации и Эволюции
Промо аккаунт Эволюции с пятью открытыми сферами жизни: дело жизни, баланс, подсознательное самовыражение, активация тела, призвание, мотивация и питание
© 2017 – 2020 evolution.life